ATELIERS

 

 

 

--2 h pour réussir à se mettre en lumière sans peur--

 

Un combo d’hypnose thérapeutique et d’improvisation pour apprendre à lâcher prise face au public

 

POUR QUI ?

• Si vous êtes reservé.e, timide, discret.e et attachez beaucoup (trop) d’importance au regard et à la réaction des autres

• Si vous ressentez de l’anxiété à l’idée de vous retrouver le centre d’attention

• Si vous êtes plutôt à l’aise devant le public mais souhaitez devenir plus spontané.e et vous lâcher complétement

 

AU PROGRAMME

• Jeux de rôles dans des situations concrètes

• Expérience d’hypnose pour enlever des freins et des blocages face au public

• Exercices pratiques pour apprendre à gérer son stress de l’instant et prendre rapidement ses marques lors d’un entretien, d’une présentation, d’une soirée, ou d’un discours improvisé

 

PAS DE PANIQUE

Atelier certifié « NO FEAR »

Zéro jugement, zéro comparaison, on a tous quelque chose à offrir et à apprendre des autres dans la convivialité, la créativité et la découverte.

 

A ne pas manquer si vous souhaitez sortir de votre coquille !

 

TARIF

au chapeau

 

PUBLIC

Adultes et jeunes motivés

 

2 DATES 

 Jeudi16 novembre 19h - 21h

Dimanche 26 novembre 10h - 12h

 

INSCRIPTION

par sms 0671708151

4 participants minimum