La personne migraineuse s'arrête de vivre. La douleur devient handicapante et le quotidien difficile à supporter. Et ce d'autant plus que la douleur est parfois incomprise et minimisée par l'entourage. 

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Il existe plusieurs types de personnes sujets à la migraine: hypervigilantes, sensibles, vivant sous la contrainte, exigeantes envers elles-mêmes. Elles se décrivent comme des "éponges" ou des "caisses de résonance". En soi la migraine n'est qu'une réaction psychosomatique, une alerte d'un corps à une situation qui au fond ne convient pas à la personne. Il est à noter que le traitement de toute cause mécanique est réservé au personnel médical.

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L'hypnose est utile dans les cas ou  la migraine est causée par la contrariété, la pression, ou une situation émotionnellement lourde. Sous état hypnotique la personne apprend à créer un filtre, devenir observatrice de la source de migraine, focaliser l'attention sur autre chose, ainsi que réduire la douleur. Cela crée une boîte à outils que chacun peut emporter avec soi et s'en servir en dehors du cabinet en autohypnose. Et surtout réduire, voir arrêter la prise de médicaments selon les cas.